TALLER ONLINE GESTIÓN DEL TIEMPO 18 de enero 18:00h a 20:00h

Descripción

¿Tienes la sensación de acabar el día y no sentirte productivo?

¿Vas a salto de mata y nunca haces lo planificado?

¿Te cuesta poner foco en tus tareas?

¿No sabes cómo puedes empezar a organizarte?

¿Vas a opositar, comenzar a planificar tu vuelta a la rutina o emprender y tienes mucho lio?

Si respondes que SI alguna de estas preguntas, este taller online es para ti.

En este taller aprenderás

1.  Técnicas para empezar a ser más productivo
2. A planificarte y poder cumplir con tus tareas para que tus días cuenten y sean efectivos
3. Trucos para sacar más tiempo en tu agenda
4. A organizarte, priorizar y bloquear tu calendario
5. Usar apps para hacer tu vida más fácil

¿QUÉ INCLUYE? 

1. Grabación del taller para que puedas tenerlo a mano
2. Plantillas para organizarte mejor
3. Descuento en el programa con Ángela de planificación
4. Meditaciones grabadas para reducir el estrés

Un taller online que ya hemos hecho anteriormente y a continuación te mostramos algunos de los comentarios:

El taller de gestión del tiempo de Shangri-La me ha ayudado a organizarme en mi emprendimiento y a planificarme las tareas para resolver mi día a día con mucho menos estrés, identificar los «ladrones de tiempo» que me desenfocaban y me quitaban la energía que necesito para invertir en mi negocio y hacerlo crecer. Algo que me ha ayudado mucho es aprender a poner un orden en la planificación de mi trabajo y crear una hoja de ruta que a día de hoy me sirve de faro para conseguir mis objetivos. Es un  taller con mucha información, ejemplos y contenido que llevo ahora a la práctica y me facilita mucho el trabajo, ayudándome a ser más productiva. ARIADNA 

Me apunté por un problema de organización en mi vida y negocio. Ahora priorizo actividades, le doy mas importancia a unas que otras; me planifico y organizo las semanas, las acciones y proyectos, gracias al método Shangri-La. Aplicar las herramientas gratuitas que nos enseño Ángela me está haciendo mi vida más fácil. Ver como trabaja Ángela, muestra transparencia y es de valorar, porque vemos que lo qué cuenta en el taller no es un rollo aprendido y ya ( como pasa en muchos cursos) sino que son acciones que ella misma cumple y que yo también he podido hacerlo. Creo que es el secreto de que este taller me haya ayudado tantísimo. VANESA

¿Quién es Ángela Pedregosa?

Ángela es empatía hacia el mundo y las personas. Su manera de ser es el complemento para su formación,  creatividad y sensibilidad, todo ello le acompaña en su camino diario hacia sus objetivos.

En Ecoi Barcelona se ha formado como Coach Integral, especializada en coaching para equipos de alto rendimiento. Es profesora de Yoga certificada por la Yoga Alliance 200hr, especialista en la secuencia Atmananda. Actualmente está formándose por  «Mindfulness-Based Stress Reduction» por la Universidad de Brown. 

Su versatilidad le hace compatibilizar distintas tareas, haciendo lo que más le gusta, compartir y crecer junto a personas:  Acompaña a personas en su desarrollo personal, imparte clases de Yoga y meditación. Este último año junto a su familia crearon Shangri-La,  ella dinamiza y crea muchos de los momentos que en Shangri-La suceden. Deseosa de que todo el mundo pueda venir a conocerlo y disfrutarlo.

¿Qué es Shangri-La?

Ayuda a personas y organizaciones a llegar a su máximo potencial.  Orientándote en la búsqueda y consecución de tus objetivos, como persona . Al mismo tiempo que te acompaña en el desarrollo personal y la recuperación de la vitalidad.

Para ello se sirve de un programa holístico cuidadosamente diseñado, en el que convergen, entre otras disciplinas, el coaching, el yoga y el mindfulness, siempre desde la sintonía con la más pura naturaleza. Se trata de una organización sin ánimo de lucro, que cuenta con la infraestructura, la tecnología, el capital humano y la metodología adecuada para contribuir al alto rendimiento de tu persona u organización, tanto en un contexto virtual como físico. La organización busca contribuir a una sociedad más justa y humana a través del acompañamiento de los usuarios hacia su mejor versión, con el objetivo claro de ayudarte a ser más competitivo e íntegro.